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Sports

 
Pack Tonique pour les activités body sculpt, step, pilates

1 cours     205,00€/an
2 cours     337,00€/an
3 cours     418,00€/an
 
BODY SCULPT
Michaël BARTH
Le bodysculpt (gymnastique) est une technique de renforcement musculaire de l'ensemble du corps en musique avec des haltères et élastiques.
 
Lundi 10h00/11h00
Lundi 12h30/13h30
Lundi 20h15/21h15
Jeudi 10h00/11h00

 
CARDIO TRAINING
Valérie PETIT
 
Vendredi 19h00/20h00
 
STEP
Michaël BARTH

Mardi 19h00/20h00
          
PILATES
Le pilates permet un placement précis grâce à des mouvements lents et une respiration profonde. Il vise à renforcer les chaînes profondes du corps, c'est une discipline qui apporte bien-être et équilibre pour tous ceux qui pratiquent cette discipline.
     
Michaël BARTH
Lundi 9h00/10h00
Lundi 11h00/12h00
Lundi 19h15/20h15  
COMPLET
Mardi 17h00/18h00 
Mardi 18h00/19h00
Mercredi 20h00/21h00

Jeudi 9h00/10h00
Jeudi 11h00/12h00


Anne-Sophie MAURICE
Mardi 9h00/10h00          pilâtes fusion
MardI 10h00/11h00        tout public
Mardi 11h00/12h00        pilâtes fusion
Mardi 18h30/19h30        tout public  

Vendredi 9h15/10h15     tout public
Vendredi 10h15/11h15   tout public

Vendredi 18h00/19h00   tout public
Samedi 11h45/12h45     pilâtes fusio
n
 
GYMNASTIQUE ENFANTS
193€/an
       
Michaël BARTH
Mercredi 14h30/15h30 6/8 ans 
Mercredi 15h30/16h30 3/5 ans 

Mercredi 16h30/17h30 3/5 ans 
 
ZUMBA

Valérie PETIT
Vendredi 12h30/13h30
Vendredi 20h00/21h00

 
La zumba est un bon compromis entre danse latine et fitness, permettant de se dépenser dans la bonne humeur.


 








 













 
 




      


















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